골다공증과 건강보험 혜택

1. 골다공증이란?

골다공증은 뼈의 강도가 약화되어 작은 충격에도 쉽게 골절이 발생할 수 있는 질환입니다. 세계보건기구(WHO)는 골다공증을 뼈의 질량 감소와 미세구조의 변화로 정의하며, 이로 인해 골절 위험이 증가합니다.

특히 골밀도를 기준으로 진단하는데, 젊은 성인의 최대 골밀도와 비교한 T-점수가 -2.5 이하인 경우 골다공증으로 판단합니다. T-점수 -1 이상은 정상, -1에서 -2.5 사이는 골감소증으로 분류됩니다.

골다공증은 초기 증상이 거의 없기 때문에 증상이 나타난 시점에서는 이미 골절 위험이 높을 수 있습니다. 따라서 정기적 검사로 조기 발견이 매우 중요합니다.

✔ 검사 대상: 50세 이상 여성, 65세 이상 노인, 폐경 후 여성 등 고위험군

대표적 검사 방법인 DEXA(이중에너지 X선 흡수법)는 골밀도를 측정해 골다공증 진단과 치료 계획을 세우는 데 필수적입니다.

현재 건강보험은 특정 조건을 충족하는 고위험군에 대해 골밀도 검사와 치료 비용을 지원합니다. 예를 들어, 65세 이상과 폐경 후 여성 등이 주요 지원 대상입니다.

또한, 약물 치료 지원 기간은 기존 1년에서 3년으로 확대되었으며, 골감소증 환자 역시 일부 혜택을 받을 수 있습니다. 보험 급여 확대는 경제적 부담을 효과적으로 줄이는데 기여하고 있습니다.

골다공증은 예방이 가장 중요합니다. 유전적 요인이나 나이 등 통제할 수 없는 원인이 있지만, 생활 습관 개선을 통해 뼈 건강을 유지할 수 있습니다.

특히 칼슘과 비타민 D 섭취는 뼈 건강 유지에 필수적입니다. 적정량의 영양소를 섭취하면 뼈 손실을 줄이고, 골밀도 감소를 늦출 수 있습니다.

✔ Tip: 폐경 전부터 꾸준히 골밀도 상태를 관찰하면 향후 골다공증 예방에 큰 도움이 됩니다.

폐경 전후로 골밀도 검사를 통해 뼈 건강을 체크하고, 적절한 생활 습관을 유지하며 건강한 노후를 준비하세요.

정기적인 골밀도 검사는 골다공증 예방 및 치료에 핵심적인 역할을 합니다. 정확한 검사와 적절한 치료 계획 수립을 위해 몇 가지 사항을 사전에 준비하는 것이 중요합니다.

검사를 받기 전에는 현재 복용 중인 약물과 건강 상태를 의료진과 충분히 상의해야 합니다. 일부 약은 검사 결과에 영향을 줄 수 있으니, 특정 약물의 일시적 중단 여부를 의사와 상의하세요.

또한, 정확한 검사 결과를 위해 금식이나 특정 활동 제한 등 추가적인 준비가 필요할 수 있습니다. 이는 병원 또는 의료기관의 지침에 따라 준비하는 것이 바람직합니다.

✨ 검사 팁: 동일한 의료기관에서 지속적으로 검사를 받으면 이전 검사와의 비교를 통해 치료와 관리에 도움이 됩니다.

골다공증은 조기 발견과 예방이 관건입니다. 정기 검진과 함께 자신에게 맞는 생활 습관을 실천하여 건강을 지키세요.

건강보험 혜택 또한 적극적으로 활용해 경제적 부담을 줄이고, 필요 시 전문의와의 상담을 통해 보다 전문적인 관리 방법을 찾아가는 것이 좋습니다.